小米智能手环使用指南，佩戴充电、开机连手机及各项功能全解析

现当下，在市面上所存在的智能穿戴产品，那可是各种各样、种类繁多，然而呢，小米手环凭借着它那价格亲民且功能全面的特性，始终都是好多人的入门时的首先选择。可是呀，你真的是把它所具备的价值都充分加以运用了吗？

手环佩戴与充电基础

第一次得到小米手环，恰当的佩戴乃是体验的开篇之先，务使其手环主体屏幕朝着上方，要保证背面传感器紧密贴着手腕处的皮肤，而后扣紧表带，松紧程度以能够插入一根手指为准，过紧或者过松均会对心率等数据的监测精确性造成影响。

保持设备持续运行的关键之处在于充电，小米手环多半采用磁吸式充电器，把手环背面的金属触点对准它就能吸附充电，充电的时候屏幕会显示电池图标，通常1至2小时便可充满，处于满电状态后续航时间大约能达到两周左右，规避了频繁充电带来的麻烦 。

设备开机与手机配对

长时间按压手环朝着侧面方向的那一个且仅有的按键，一直达到屏幕上面出现小米标识的程度时，这个设备就实现开机了。新的设备或是重置之后第一次进行开机操作之时，往往常理下会进入到等待配对时所处的状态。就在这个时候，你必须要先于智能手机之上安装名为“小米运动健康”的APP，这可是对该手环进行管理工作的最为关键的应用程序。

将 APP 打开，要对小米账号进行注册或是登录操作。于“设备”页面之中点击那“添加设备”选项，选取与之对应的小米手环型号。依据屏幕所给出的提示，要保持手机蓝牙处于开启状态，并且要靠近手环。当手环屏幕上面出现配对确认码的时候，在 APP 之上点击确认，如此便能够完成绑定工作。

核心功能设置与使用

绑定成功之后，你便能够着手探索核心功能。将屏幕点亮以后，进行上下滑动，如此便能浏览不一样的信息卡片，像步数、心率、天气以及睡眠时长这些。而左右滑动的话，就能够在更多功能之间实现切换，比如计时器、音乐控制还有支付功能 。

处于“小米运动健康”APP里头的“设备管理”页面之中，你能够对这些卡片的顺序以及内容进行自定义，其中，比如把最为关心在乎的“心率”还有“PAI值”放置到前面位置，把不怎么经常使用的“股票”卡片予以关闭，以此让手环界面更加契合你的个人使用习惯 。

健康与运动监测应用

智能手环的关键所在是健康监测，小米手环能够针对心率进行全天自动监测，于APP里生成其变化曲线，借此助你知晓静息时候及运动之际的心率范围，开启“心率过高或过低提醒”功能，可为健康增添一份保障 。

对于那些热衷于运动的人而言，手环装入了数量超出100种的运动模式。在着手开启跑步、游泳或者健身之前，于手环之上挑选相应适合的模式，它就会记载下此次开展运动的时长、所消耗的能量、心率等诸多翔实的数据。当运动完毕结束之后，这些数据会自行自动同步至APP，进而生成周全完备的分析报告。

消息提醒与生活辅助

信息通知同步是极为具实用价值的，于APP里开启“消息通知”权限，且勾选所需推送的社交、通讯应用，当手机接收到微信、短信或者来电之际，手环会产生震动并展示内容摘要，在开会时刻或处于不方便拿手机的场景状况下是相当有用处的 。

手环具备的生活辅助方面功能性也是呈现出多种样式的。你能够于APP当中去设定不少的振动类型闹钟，哪怕手机处于静音状态，清晨时分也能够被那种轻柔的方式给唤醒起来。除此以外，“查找手机”这项功能能够促使被绑定的手机发出响铃声音，而“遥控拍照”功能会把手环转变成为进行自拍或者拍集体照片时使用的一种无线快门装置 。

长期使用与维护建议

提出建议，为了能得到最佳体验，要定期于APP里检查固件更新。厂商会借助更新去修复已知问题并增添新功能。与此同时，要保持手环清洁，特别是传感器部分区域，防止汗渍以及污垢对监测精度造成影响。

表带属于易耗品，长时间使用以后，有可能出现老化状况，或者引发皮肤敏感问题。官方以及第三方市场，提供了种类丰富的替换表带，你能够依据季节以及场合，去更换不同材质、不同颜色的表带，从而让手环呈现出全新的面貌，还能够提升佩戴时的舒适度。

你最中意运用小米手环的哪一款功能去提高生活效率或者是管理健康呀，欢迎于评论区发表你的使用体会，要是感觉本文具备帮助，也请点赞予以支持！